Notatki somatyczne

Notatki powstawały od 2013 roku i były publikowane na Facebooku. Ułożone są chronologicznie. Przedstawiam z nich swoją pracę i Metodę Feldenkraisa z różnych stron i w różnej formie. Zapraszam do lektury.

 

Obraz siebie

Indywidualność a kultura maska a uczenie się

Uczymy nasze mięśnie

Leon

Krzysztof

W łatwości

Pierwszy miesiąc online

Równocześnie

Nigdy nie wiadomo

Śmiesznie trudno

O pracy z dziećmi

Trudne ciekawe

Struktura czy funkcja

Lekcja o użyciu tułowia

Rola nauczyciela

Ułatwienia i utrudnienia

Motywacje i działania

Lekcja z Tel Aviv

Lekcja o oczach

Pierwsza lekcja

O głodzie ruchu i obżarstwie ruchem

Przypowieść o harfie

O pracy z ciałem i o świadomości ciałem

Warsztaty o warsztatach

The Potent Self

Potrzeba nowości

Rozszerzony dekalog

O chorowaniu jako doświadczeniu

O byciu wrażliwym i adekwatnym

Rozmowa najczęstszych pytań

Metoda Feldenkraisa dla tancerzy

Skąd biorą się pomysły i jak się za nie zabrać

Praca Metodą Feldenkraisa wzbogaceniem treningu ruchowego

O Tao Te Ching i co Feldenkrais ma z tym wspólnego

2021

Jeszcze raz

Komfortowo rozwijam strefę komfortu

Lawa i układ

Największa słabość

Niewiedza

Otwarcie

Paweł

Leave a Reply