Zapraszam do samodzielnego praktykowania Metody Feldenkraisa.

Bezpłatna lekcja kwietnia. Czworakowanie dla tych, którzy robili to w dzieciństwie i szczególnie dla tych, którzy tego nie robili. Poczuj jak zmienia się po tej lekcji chodzenie. Nagranie jest z ostatnich warsztatów w Gdańsku. Początek lekcji nawiązuje do innej lekcji na tych warsztatach i polega na szukaniu łatwego przejścia z leżenia na plecach przez leżenie na boku do stania na czworakach.