Warsztaty

Zapraszam warsztaty (data – miejsce – zapisy):

• 17 października – online – https://www.facebook.com/events/3693225810903068
• 24-25 października – Gdańsk – https://www.facebook.com/events/348707872955238/
• 6-8 listopada – Antoniów – beata.tymes@11dom.pl
• 14-15 listopada – Warszawa – pawel.wojtowicz@poczta.fm
• 21 listopada – Żywiec ...

Nagrania

Zapraszam do samodzielnego praktykowania Metody Feldenkraisa. Poniższe nagrania i scenariusze są bezpłatne. Dostęp do nich oparty jest na dobrowolnych wpłatach na https://zrzutka.pl/z/lekcjefeldenkraisa Dzięki zbiórce kolejne lekcje są przygotowywane i publikowane. Zachęcam do wsparcia.

Więcej lekcji ...

Praca Metodą Feldenkraisa wzbogaceniem treningu ruchowego

artykuł opublikowany w „Magazynie Trenera” nr 01/2014

Moshe Feldenkrais był jednym z pierwszych w Europie posiadaczy czarnego pasa w judo. Wykorzystał naturalność „łagodnej drogi” w wypracowaniu swojej Metody. Większość trenerów i instruktorów ruchu spotkała się z pytaniem, co sprawia, że przeciętna ...