Warsztaty

Najbliższe warsztaty w 2018 roku (data – miejsce – kontakt do organizatora, gdzie można wysłać zapytanie i zapisać się na warsztaty):

  • 20-22 kwietnia – Antoniów w Górach Izerskich – 3 dni – beata.tymes@11dom.pl
  • 28 kwietnia – Opole dla kobiet po porodzie ...

Nagrania

Zapraszam do samodzielnego praktykowania Metody Feldenkraisa.

Bezpłatna lekcja kwietnia. Czworakowanie dla tych, którzy robili to w dzieciństwie i szczególnie dla tych, którzy tego nie robili. Poczuj jak zmienia się po tej lekcji chodzenie. Nagranie jest z ostatnich warsztatów w Gdańsku. Początek ...

Praca Metodą Feldenkraisa wzbogaceniem treningu ruchowego

artykuł opublikowany w „Magazynie Trenera” nr 01/2014

Moshe Feldenkrais był jednym z pierwszych w Europie posiadaczy czarnego pasa w judo. Wykorzystał naturalność „łagodnej drogi” w wypracowaniu swojej Metody. Większość trenerów i instruktorów ruchu spotkała się z pytaniem, co sprawia, że przeciętna ...